Народився 1977 року у Львові. Закінчив філософський факультет Львівського Державного Університету ім.І.Франка, навчався в аспірантурі Прикарпатського університету.
Активний громадський діяч з 1989 року. З 2008 року – президент ФПДІ, зокрема з 2017 року – експерт проекту ФПДІ – Інформаційного центру «Міжмор’я»

Член Національної спілки журналістів України. Автор понад 1000 політичних статей опублікованих в українській та закордонній пресі. Стипендіат фонду «Смолоскип».

Автор тренінгів з медіаграмотності та боротьби з інформаційними фейками та дезінформацією.
Експерт та лектор Інформаційного центру “Міжмор’я” та Фонду сприяння демократії.

Член-кореспондент Академії політичних наук України. У 2019 р. пройшла стажування у Вищій школі бізнесу – Національному університеті Луї (Польща). Брала участь у міжнародних наукових проєктах, останній з яких за сприяння Посольства Швейцарської Конфедерації в Україні. Працювала помічником-консультантом народного депутата України VI скликання, брала участь у виборчих кампаніях.